本日6月7日(月)22:54放送のフジテレビ「My Routine ~太陽と星空の時間~」に、桜井玲香さんが出演します。
My Routine ~太陽と星空の時間~
放送日時
フジテレビ 2021年6月7日(月)22:54~23:00
出演者
桜井玲香
ナレーション:藤本万梨乃(フジテレビアナウンサー)
内容
100歳まで健康に!各界で活躍するあの有名人の独自の健康法~マイ・ルーティーンをこっそり教えます!
今回ご紹介するのは、乃木坂46の元キャプテンとして活動し、卒業後もミュージカル女優として活躍している桜井玲香さん。
テニスボール一つで体をほぐせるエクササイズ!
そのスタイルからは想像できないリラックス法とは!?
桜井さんが目指す100歳とは?