本日1月7日（土）9:55放送のフジテレビ「サスティな！」に、北野日奈子さんがVTRゲストとして出演します。

サスティな！

放送日時

2023年1月7日（土）9:55～10:25
フジテレビ

出演者

MC：倉科カナ / 小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE） / 村重杏奈
VTRゲスト：須田亜香里 / 北野日奈子 / 今村美月・谷口茉妃菜（STU48）

概要

お正月太りが気になるあなたへ！体にも地球にも優しいプラネタリーヘルスダイエットのススメ！簡単レシピで食事改善＆暗闇ジムが展開する新フィットネス＆（秘）寝具

内容

楽しく学べるSDGs番組！
2023年のスタートは、お正月太りを解消！体にも地球にも優しい、サスティなダイエット特集！
元SKE48の須田亜香里と元乃木坂46の北野日奈子が、食事＆運動＆睡眠の3つのポイントで健康改善に取り組む！

  1. あなたの食生活は大丈夫？話題のプラネタリーヘルスダイエットとは？簡単レシピに料理が苦手な須田＆北野も挑戦！
  2. 没入感MAX！暗闇ジムが展開する新たなフィットネス！
  3. 長ければいいワケじゃない！質のいい睡眠の秘訣とは？

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