本日11月19日（火）19:00放送のテレビ朝日「林修の今でしょ！講座 2時間SP」に乃木坂46 秋元真夏さんが出演します。
林修の今でしょ！講座 2時間SP
放送日時
テレビ朝日 2019年11月19日（火）19:00～20:54
出演者
MC：林修
進行：松尾由美子（テレビ朝日アナウンサー）
講師：上原万里子 / 谷本道哉 / 矢澤一良
学友：秋元真夏（乃木坂46） / 飯尾和樹 / 伊沢拓司 / 磯村勇斗 / 久間田琳加 / 名取裕子
内容
今回は「豆乳」驚きの健康パワーと日本有数の長寿の町「伊仙町」や「青葉区」で暮らす人々に密着し、長生きできる秘密を衣食住、様々な側面から徹底的に探る2時間SP！！
最新研究で判明「豆乳」の力
- 豆乳が肥満を予防する
- 豆乳ががん予防に役立つ？国立がん研究センターの発表、乳がんや前立腺がんを予防する効果や飲み方を紹介！更に豆乳の疑問も解消！
- 無調整と調整の違い？名医おススメの豆乳活用レシピも続々登場
長寿の町「鹿児島県伊仙町」そこで暮らす健康長寿の人々の24時間に密着し、どんな生活をしているのか徹底分析！この町の人々が長生きできる秘密を解明していく特別企画！！
- 100歳過ぎても元気に歩ける秘密！朝食にビタミンB1が豊富な○○を食べていた！
- どの家庭の冷蔵庫にも○○が入っていた！
- 外出に隠された長生きの秘密も判明！更におやつ感覚で食べていた○○が余分な塩分をチャラに？その意外なおやつとは？
https://www.youtube.com/watch?v=Er1koWRaGbk
