【動画】斎藤ちはるの今でしょフィットネス！ #6「ダイエットに効く体幹トレーニング」

「第6回　斎藤ちはるの今でしょフィットネス！」が、YouTubeのテレ朝公式「動画、はじめてみました」チャンネルで公開されました。

斎藤ちはるアナウンサーが美容と健康にいい簡単フィットネスに挑戦！
今回は、全てのフィットネスの基本！体幹を鍛える方法を教わります！
ダイエット中の方も、姿勢を良くしたい方も！ぜひ一緒にやってみてください！

【第6回　斎藤ちはるの今でしょフィットネス！】 – YouTube

関連リンク

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