【動画】斎藤ちはるの今でしょフィットネス！ #7「肩こり解消 ストレッチ＆ヨガ」

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「第7回　斎藤ちはるの今でしょフィットネス！」が、YouTubeのテレ朝公式「動画、はじめてみました」チャンネルで公開されました。

【第7回 斎藤ちはるの今でしょフィットネス！】
斎藤ちはるアナウンサーがストレッチとヨガを合わせた「シェイクヨガ」に挑戦！
今回は、テレワークなどで特に悩んでいる方も多い肩こり解消法を学ぶ！

【第７回　斎藤ちはるの今でしょフィットネス！】 – YouTube

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