本日5月11日(火)18:45放送のテレビ朝日「林修の今でしょ!講座 2時間SP」に、乃木坂46 秋元真夏さんがゲスト出演します。

林修の今でしょ!講座 2時間SP

放送日時

テレビ朝日 2021年5月11日(火)18:45~20:54

出演者

MC:林修
副担任:斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
日直:川西賢志郎
学友:水田信二 / 伊沢拓司 / 青木さやか / 薮宏太 / 秋元真夏
講師:梶本修身 / 小林智子 / 山田朱織

内容

2021睡眠の質をよくする新常識SP!間違った寝方で不眠に陥る人たちが急増!そんな睡眠に悩む方々に向けた特別編。最新研究で判明した正しい睡眠法を名医がレクチャー

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