『【井上小百合】体の歪みを解消＆姿勢を良くする方法【整体・ストレッチ】』が、YouTubeの井上小百合チャンネルで公開されました。
今回は、#井上小百合 が 整体院に行って体をメンテナンス＆自宅で簡単にできる「姿勢改善」に効果的なストレッチを学びました。
もともと、猫背や前傾姿勢が気になっていたと語る彼女。そこで、柔道整復師さんに体の状態をチェックしてもらい、その根本的な原因はどこにあるのか、施術を受けてみることにしました。そこで明らかになった問題点とは？
動画では、お手軽なストレッチもご紹介していますので、是非最後までご覧ください。
【撮影協力】
【井上小百合】体の歪みを解消＆姿勢を良くする方法【整体・ストレッチ】 – YouTube
「骨×筋Lab 東京整体院」（東京都中央区日本橋3-5-12 ニュー八重洲ビル1F）
https://www.kklab.co.jp/
