『【井上小百合】「美尻」になるための筋トレ＆エクササイズ【ヒップアップ】』が、YouTubeの井上小百合チャンネルで公開されました。
今回は、#井上小百合 が「おしり」に特化したトレーニングを体験しました。
以前に公開した動画でも、体の中で大きな筋肉を鍛えたいという理由で、おしりの筋トレやストレッチをしていると紹介していた彼女。
【ゆるいのに効く！】 寝る前の「ゆるゆるストレッチ&筋トレ」をご紹介します【ダイエットや運動不足解消にもオススメ】
https://www.youtube.com/watch?v=KZJKz…そこで「ヒップから美しくなる女性専用ボディメイクジム 」として人気の「SPICE UP FITNESS」で体験トレーニングを受けました。
担当してくださったのは、トレーナーの田中七緒さんです。
初挑戦の #筋トレ & #エクササイズ の結果は？ 是非最後までご覧ください。
【撮影協力】
【井上小百合】「美尻」になるための筋トレ＆エクササイズ【ヒップアップ】 – YouTube
SPICE UP FITNESS
https://www.spiceupfitness.com/
