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山崎怜奈が「健康カプセル！ゲンキの時間」にゲスト出演！昔と今から学ぶ健康法！昭和の健康ブームどうだった！？【2023.1.8 7:00〜 TBS】

山崎怜奈が「ウェークアップ」に出演！“世界初実験”マイナンバー何変わる？【2023.1.7 8:00〜 日本テレビ】

山崎怜奈MC「春菜ザキさんのタダの通販じゃねーよ！新春SP」【2023.1.6 24:45〜 テレビ朝日】

山崎怜奈が「これが弊社の『お宝』映像！」に出演！企業がひそかに撮りためたマニアックな資料映像を味わう第2弾！【2023.1.6 22:00〜 NHK BSプレミアム】

山崎怜奈が「ザ・プロファイラー」にゲスト出演！織田信長 “戦国の革命児”の実像【2023.1.5 21:00〜 NHK BSプレミアム】

「芸能人が考えた意味が分かると○○ドラマ」山崎怜奈原案のショートストーリーをプロのドラマスタッフが映像化！【2023.1.4 23:15〜 テレビ朝日】

山崎怜奈が「ニュー試」にゲスト出演！イギリスの名門ケンブリッジ大学の入試に迫る【2022.12.30 22:30〜 NHK Eテレ】

山崎怜奈が「報道の日2022」にゲスト出演！【2022.12.18 14:00〜 TBS】

山崎怜奈が「サンデー・ジャポン」にゲスト出演！【2022.12.18 9:54〜 TBS】

新内眞衣、山崎怜奈、斎藤ちはるが「林修の今知りたいでしょ！ 3時間SP」に出演！2022年『鎌倉時代』総まとめ！【2022.12.15 19:00〜 テレビ朝日】

高山一実、山崎怜奈が「Qさま！！」に出演！鎌倉時代を総ざらいSP！【2022.12.12 20:30〜 テレビ朝日】

山崎怜奈が「NHK俳句」にゲスト出演！題『クリスマス』【2022.12.11 6:35〜 NHK Eテレ】

山崎怜奈が「オナジナ〜有名人と同姓同名さん、恋と仕事とお金をくらべてみたら〜」に出演！【2022.12.4 14:00〜 日本テレビ】

高山一実、山崎怜奈が「Qさま！！」に出演！旅の専門家が選んだ！今行くべき全国の駅BEST10から出題SP【2022.11.28 20:30〜 テレビ朝日】

山崎怜奈が「サンデー・ジャポン」にゲスト出演！【2022.11.27 9:54〜 TBS】

山崎怜奈が「有吉の世界同時中継」にゲスト出演！世界と日本のナゾうまグルメ＆中国で話題！秘境ホテル【2022.11.24 18:25〜 テレビ東京】

山崎怜奈が「THEモンスターバトル」に出演！技術界の怪物が夢の対決！【2022.11.19 18:51〜 TBS】

山崎怜奈が「ウェークアップ」に出演！【2022.11.19 8:00〜 日本テレビ】

山崎怜奈が「沼にハマってきいてみた」にゲスト出演！仏像沼の世界【2022.11.15 19:30〜 NHK Eテレ】

山崎怜奈が「NHK俳句」にゲスト出演！題『冬紅葉』【2022.11.13 6:35〜 NHK Eテレ】

山崎怜奈が「潜在能力テスト 2時間SP」にゲスト出演！東京＆箱根の秘密発見SP【2022.11.8 19:00〜 フジテレビ】

山崎怜奈が「鑑賞法は無限大！未来の博物館へようこそ」に出演！【2022.10.29 10:30〜 NHK総合】

山崎怜奈が「よるのブランチ」にゲスト出演！次くるラジオスター大集合！【2022.10.26 23:56〜 TBS】

山崎怜奈が「上田と女が吠える夜」にゲスト出演！クレイジーすぎる旅好き女子が大集合SP【2022.10.26 21:00〜 日本テレビ】

山崎怜奈が「先人たちの底力 知恵泉」に出演！世阿弥 競争社会を生き抜く“プロデュース力”【2022.10.18 22:00〜 NHK Eテレ】

山崎怜奈が「先人たちの底力 知恵泉」に出演！楠木正成 混乱を生き抜く“フラットな人づきあい”【2022.10.11 22:00〜 NHK Eテレ】

山崎怜奈が「サンデー・ジャポン」にゲスト出演！【2022.10.9 9:54〜 TBS】